こんにちは！

西葛西インドアゴルフです！

今回は、ゴルフをする上で最も重要な身体を守るためにゴルフで起こりうる怪我についてご紹介致します！

どんなスポーツでも怪我は付き物ですよね？

ゴルフは、安全なように見えて外傷もありますし関節などの見えないところも怪我につながる危険があります！

みなさんは少し足が痛い時なども少しくらいならと軽い気持ちでゴルフをプレーされると思いますが、その油断が1番危ないです！

ゴルフでは、足が痛ければ庇ってしまう為、自然と上半身に力が入ってしまいます。

上半身に力が入ってしまうと言う事は、

ミスヒットをした際、衝撃を全て受けてしまうのです。

あれだけのスピードでクラブを振っていて遠心力なども加わっている為、衝撃はとんでもなく大き今のになります。

今の話だけでもどれだけ、恐ろしいもので危険なものか分かって頂けましたでしょうか？

まだまだ詳しく書いていきたいので、また次回も続きます！

お楽しみに！